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软件特色

【视频】

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“我感觉自己的腿变细了”“走几步就感觉累，下楼也困难”……在骨科，经常会听到患者有类似的主诉，其实如果出现了这些症状，尤其是老年人，就要警惕肌少症和骨质疏松症的发生。基于二者相似的发病机制与病理特点，有专家提出了肌少-骨质疏松症的概念，主要指在患有骨质疏松症基础上合并有肌肉数量、质量及功能下降的疾病状态。江苏省第二中医院骨伤科主任滕家松介绍，从中医角度来看，肌少-骨质疏松症可以归类为中医学中的“痿病”范畴，多为虚证，主要由于患者气血亏虚，肝脾肾不足，肌肉骨骼失去濡养发病。“肌少症和骨质疏松症均会出现活动能力下降的症状，老年群体的骨折多可视为两者的共同后果。”

骨量流失早期并不会导致身体上的疼痛或不适，肌肉的流失也是一个非常缓慢的过程，在早期，人们可能只是感觉“体力不如从前”，而这又容易被归咎于“年纪大了”“最近太累了”或“缺乏锻炼”，不会意识到是肌肉质量在实质性下降。所以，这一问题早期隐匿，往往被忽视。当骨量和肌量流失达到一定程度，身体各方面机能随之受到影响，尤其是活动能力降低，平衡功能下降等，往往带来跌倒、骨折等严重后果，危害老年人的健康。

目前，并没有针对肌少-骨质疏松症的特效药物，因此，预防比治疗更重要。滕家松主任表示，定期锻炼和科学饮食都是重要的预防及治疗方案。“适当多摄入动物蛋白，它较植物蛋白对肌少症的改善效果更好；维生素D能够改善肌纤维形态及功能，并提升老年人骨骼密度及肌肉性能，降低患病与跌倒风险；还有益生菌，它的肠道微生物群在骨骼健康方面起着关键作用，可以有效调节机体的炎症状态，延缓肌肉质量流失和骨密度下降，达到防治和干预骨质疏松和肌肉萎缩的作用。”

微信支付数据显示，假期前5天跨境支付笔数同比上升21%。受韩国、马来西亚、新加坡、泰国等地的对华免签政策影响，微信支付韩国的交易笔数增长46%，新加坡笔数增长32%。在马来西亚，通过马来西亚支付网络PayNet完成的微信支付交易量更是大幅增长，笔数、金额双双同比增长超3倍。在日本，微信支付同比涨幅超过25%，得益于微信支付接入PayPay、auPAY，Merpay/D-Barai等本地主流电子钱包，中国游客深度游更丝滑。

【多元】

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仪式现场，100余名两地干部、企业代表、苗乡村民及受助学生家长齐聚一堂，共同见证这份跨越山海的深厚情谊。新川村党委向台盘村捐赠3万元助学资金，5名苗族受助学生家长代表现场领取助学金。“我们一定珍惜这份爱心，以成才回报社会，用青春建设家乡。”受助苗族学生的真挚誓言，正是两地情谊结出的美好果实，也让民族团结的种子在学子心中深深扎根。

此次结对并非偶然，而是长兴县长期以来持续推动区域协作、助力共同富裕的缩影。新川村与台盘村签订“五联”共建协议，连续八年开展“金秋助学”活动，累计资助60余名苗族大学生圆了求学梦。扎根台江的天能集团台江基地，作为煤山镇企业反哺地方发展的代表，全程参与此次活动。自落户台江以来，天能集团始终践行社会责任，不仅为当地带动就业2000人以上，更通过基础设施投入、公益资金支持等方式，累计投入2000万元助力地方发展。

从一次帮扶到长期共建，从资金支持到资源互通，长兴始终以“共促发展、共享成果”为目标，推动“新川-台盘”模式成为村村共建的标杆。未来，将会有更多村社、企业加入东西部协作，以“村村共建”聚人心，以“村企共建”强动力，让浙黔“山海情”不断升温，让东西部协作从宏观区域层面深入到微观乡村肌理，让民族团结之花在持续互动中愈发鲜艳。(完)

【互动】

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中央气象台今晨继续发布暴雨蓝色预警：预计今天，陕西北部、山西中北部、河北中部、天津、山东中北部等地部分地区有大到暴雨，河北西部局地有大暴雨。此外，今天冷空气继续影响华北、黄淮等地，上述地区有有4~5级风，阵风7~8级；气温先后下降4~8℃，局地降温10℃以上；渤海、东海北部海域将有5～7级大风，阵风8级。

10日至13日，四川盆地北部、西北地区东部、华北南部、黄淮北部等地还将有一次中到大雨过程，尤其四川盆地北部、西北地区东部降雨持续时间长，累计雨量大。受持续降雨影响，陕西东北部和西南、山西北部、河北西南部、四川中北部、甘肃南部等地有山洪、地质灾害及中小河流洪水气象风险，请上述地区公众关注气象和防汛部门发布的最新预警信息，警惕次生灾害。

【极速】

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2025年国庆、中秋节日期间，云南省公安机关认真贯彻落实省委、省政府和公安部系列部署要求，各地各部门严格落实领导“双带班”和24小时值班制度，主要负责同志坚守岗位、靠前指挥爱博体育手机版下载，聚焦节日安保任务，以高站位、严要求、实举措，全力抓好防风险、保安全、护稳定、促发展各项工作，为群众欢度佳节营造安全稳定的社会环境。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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