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软件内容

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软件特色

【视频】

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专家解释，D65亮度指的是纸张的洁白程度。国家标准明确规定，学生作业本的亮度应控制在55.0%至85.0%之间。纸张过白，如同雪地强光im电竞下载，会过度刺激视网膜，导致眼睛睫状肌持续紧张，容易引发视觉疲劳，长期使用可能诱发或加深近视。而纸张过黄、过暗，则会使纸笔反差降低，字迹难以辨认，孩子不得不凑近观看，同样加重视力负担。

张芳玲特别指出，不少家长习惯将办公室的复印纸带回家，给孩子打印作业和习题，这其实是一个常见的护眼误区。她指出，市面上的大多数复印纸为追求打印清晰度和视觉效果，其D65亮度普遍偏高，很多超过95%，甚至达到100%，远高于学生用品国家标准中85%的上限。长期使用这类高亮度纸张，无异于让孩子持续暴露在“光污染”环境中，极大增加视力受损风险。

专家提醒，为孩子选择学习用品时，切勿盲目追求“洁白”，应优先选择符合国家标准、亮度适中、无反光、无刺眼感的纸张。而除了作业本，生活中还有许多容易被忽视的“视力小偷”。例如手机、平板电脑等屏幕发出的蓝光，与荧光增白剂产生的蓝紫光类似，长时间使用易导致干眼、视疲劳和近视加深。长时间近距离用眼如连续练琴、画画、阅读等，会使眼睛调节肌肉持续紧张，缺乏放松，加速视力下降。“培养良好的用眼习惯，控制近距离用眼时间，增加户外活动，才是守护孩子明亮双眸的根本之道。”专家提醒。

【多元】

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中新网北京10月14日电(记者 徐婧)近年来，北京西城精心精细打理、装点城市。北京市西城区委副书记、区长郅海杰在13日举行的发布会上介绍，该区以系统化规模化城市更新提升综合承载力。平安大街、地外大街、德内大街等4条标志性大街全部提升、旧貌换新颜，西单-积水潭桥老街整治提升工程已全部完工、即将整体亮相。

郅海杰表示，西城以高水平“美丽西城”建设实现环境更精致。坚持蓝天净土绿水系统推进、河湖林路一体美化，PM2.5平均浓度较“十三五”末改善33.8%，“九河十二湖”断面水质达标率、重点建设用地安全利用率持续稳定在100%，公园绿地500米服务半径覆盖率达99.98%、稳居全市第一，生态环境质量指数连续四年保持良好水平。

【互动】

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央广网北京10月14日消息(记者 郑洁怡 实习记者 毛静)秋风渐起，传统习俗中的“贴秋膘”再次成为热议话题。然而，在饮食结构丰富、生活方式多样的今天，“贴秋膘”是否仍适用于所有人？究竟哪些人群需要适当进补？如何科学“贴秋膘”才能兼顾营养与健康？北京中医药大学东直门医院肿瘤科主任医师郑学智做客央广网《中华名医号》栏目，并给出了解答。

【极速】

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报告显示，超过八成受访者认可亚太经合组织(APEC)对推动地区经济发展、社会进步和民生改善所发挥的积极作用，超过七成受访者支持本国更加积极深入参与 APEC框架下的各项合作。逾七成受访者对在2040年建成开放、活力、强韧、和平的亚太共同体表示期待。这些数据充分反映了亚太地区民众对深化APEC合作、建设开放型区域经济的普遍愿望。

作为APEC重要成员，中国积极与其他成员开展务实合作，以高水平开放共享高质量发展带来的巨大机遇，持续为地区和平稳定与发展繁荣注入正能量。调查显示，近六成受访者认为中国在推动亚太地区经济可持续增长和繁荣中发挥了重要作用im电竞下载，83%的受访者认为中国的发展经验值得本国借鉴，41%的受访者期待本国未来在经贸、安全、人文等多个领域加强对华合作与交流。

据悉，此次民调由人民日报社国际部与环球时报研究院联合发起。在APEC21个成员经济体中，综合考量经济总量、人口规模及民调取样的可操作性，选取了澳大利亚、加拿大、智利、中国、印度尼西亚、日本、韩国、墨西哥、马来西亚、秘鲁、菲律宾、俄罗斯、新加坡、泰国、美国和越南等16个具有代表性的亚太国家。问卷涵盖中文、英语、日语、韩语、西班牙语等11种语言，报告全面呈现亚太地区民众对开放合作、多边主义的鲜明诉求，为推动构建亚太命运共同体提供了坚实的民意支撑。(完)

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