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软件特色

【视频】

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“我感觉自己的腿变细了”“走几步就感觉累，下楼也困难”……在骨科，经常会听到患者有类似的主诉，其实如果出现了这些症状，尤其是老年人，就要警惕肌少症和骨质疏松症的发生。基于二者相似的发病机制与病理特点，有专家提出了肌少-骨质疏松症的概念，主要指在患有骨质疏松症基础上合并有肌肉数量、质量及功能下降的疾病状态。江苏省第二中医院骨伤科主任滕家松介绍，从中医角度来看，肌少-骨质疏松症可以归类为中医学中的“痿病”范畴，多为虚证，主要由于患者气血亏虚，肝脾肾不足，肌肉骨骼失去濡养发病。“肌少症和骨质疏松症均会出现活动能力下降的症状，老年群体的骨折多可视为两者的共同后果。”

骨量流失早期并不会导致身体上的疼痛或不适，肌肉的流失也是一个非常缓慢的过程，在早期，人们可能只是感觉“体力不如从前”，而这又容易被归咎于“年纪大了”“最近太累了”或“缺乏锻炼”，不会意识到是肌肉质量在实质性下降。所以，这一问题早期隐匿，往往被忽视。当骨量和肌量流失达到一定程度，身体各方面机能随之受到影响，尤其是活动能力降低一博娱乐网，平衡功能下降等，往往带来跌倒、骨折等严重后果，危害老年人的健康。

目前，并没有针对肌少-骨质疏松症的特效药物，因此，预防比治疗更重要。滕家松主任表示，定期锻炼和科学饮食都是重要的预防及治疗方案。“适当多摄入动物蛋白，它较植物蛋白对肌少症的改善效果更好；维生素D能够改善肌纤维形态及功能一博娱乐网，并提升老年人骨骼密度及肌肉性能，降低患病与跌倒风险；还有益生菌，它的肠道微生物群在骨骼健康方面起着关键作用一博娱乐网，可以有效调节机体的炎症状态，延缓肌肉质量流失和骨密度下降，达到防治和干预骨质疏松和肌肉萎缩的作用。”

微信支付数据显示，假期前5天跨境支付笔数同比上升21%。受韩国、马来西亚、新加坡、泰国等地的对华免签政策影响，微信支付韩国的交易笔数增长46%，新加坡笔数增长32%。在马来西亚，通过马来西亚支付网络PayNet完成的微信支付交易量更是大幅增长，笔数、金额双双同比增长超3倍。在日本，微信支付同比涨幅超过25%，得益于微信支付接入PayPay、auPAY，Merpay/D-Barai等本地主流电子钱包，中国游客深度游更丝滑。

【多元】

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中新网南平10月9日电(记者 张丽君)2025年国庆中秋8天长假期间，福建南平市文旅市场热度高涨，交出了一份亮眼答卷：累计接待游客502.34万人次，旅游总花费达34.11亿元。其中崇阳溪漫游道打卡点接待量同比激增138.9%，滨水茶足径的游客量增长86.2%，全域文旅热潮涌动，中外游客在此共享山水人文盛宴。

【互动】

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国庆中秋假期，更多人“跟着演出去旅行”，各地围绕演艺、民俗等主题举办文化活动，为文化艺术消费增添了新动能。文化艺术服务销售收入同比增长18.6%，其中，文艺创作与表演服务、艺术表演场馆销售收入同比分别增长18.4%、50%。消费者体育娱乐及运动健康需求进一步释放，体育场馆服务、健身休闲活动销售收入同比分别增长12.5%、15.4%。

【极速】

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中新网兰州10月9日电 (高展 邓鹏银)汽车驶入甘肃陇南，语音提示随即响起：“前方桥隧密集，请减速慢行。”窗外青山连绵，桥隧相接，国庆期间一位自驾游客刚出高速就为这精准提示点赞。这背后，是陇南“智慧交管”正悄然运行的生动体现。近年来，陇南市公安局交管支队依托大数据、物联网等技术，构建起一套不仅能“听见”提醒，更能“预见”风险、“锁定”违法的智慧系统，为民众假日出行筑起一道“智能安全网”。

假日期间，在G8513平绵高速，无人机不时从智能机巢自动起飞，参与空中疏导、事故勘查。指挥中心值班民警轻点鼠标，就能调度无人机定速巡航，使事故勘查时间从原来的50分钟缩短至15分钟，大幅降低了二次事故风险。同时，在西秦岭、米仓山等超长隧道内布建的全息隧道治理系统，对超速、违法变道等行为进行精准管控，助力这三处特长隧道实现了“零事故”。当风险被精准感知，如何将其转化为高效的执法行动，则对管理模式提出了更高要求。

陇南市公安局交管支队支队长刘劭表示：“我们将推动更多警种数据接入，持续优化模型，深化‘全场景科技赋能’模式。”从险峻峡谷间的智能预警，到指尖轻触的云端服务，陇南“智慧交管”的探索，不仅实现了“零事故”与“秒办结”，更在于为同具复杂地形特征的地区，提供了一个“可复制、可演化”的数字化治理方案。(完)

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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