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【视频】

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随着数字化转型的深入推进，老年人面临的数字鸿沟问题日益凸显。为积极应对人口老龄化、帮助老年人跨越数字鸿沟，上海市老龄办、市委老干部局、市教委将联合在上海“敬老月”启动仪式上发布《上海市老年人数字素养报告(2025)》，旨在全面评估上海市老年人数字素养现状，深入分析数字鸿沟的表现形式和影响机制，为开展老年人数字教育培训工作提供数据支撑。

该报告的核心结论包括：一是数字接入素养是区分老年人数字能力的关键因素。在当前阶段，“能否接入”仍然是区分老年人数字能力的最重要因素，数字应用接入比数字设备接入更为重要。二是女性老年人在数字素养方面表现出意外优势。三是AI风险认知存在显著缺口。四是家庭支持是数字学习的主要渠道。五是数字素养与老年人的生活满意度、社会参与度、健康状况等指标存在显著正相关。六是不同群体面临差异化挑战。高龄老年人(75岁以上)在所有维度都表现出明显劣势，特别是在数字应用接入方面困难最大。独居老年人由于缺乏家庭支持英超直播360在线观看绿色，在数字学习方面面临更大困难。(完)

【多元】

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中新网南京10月9日电(胥林花 蒋雯)近日，华东(长三角)地区世界安宁缓和医疗日联席活动在南京举行。江苏省安宁疗护服务技术指导中心主任、江苏省肿瘤医院副院长周国仁介绍，依托三级医院的专业支撑，江苏已构建起“医院-社区-家庭”三元联动模式，形成覆盖医院、社区、居家和医养结合机构的完整安宁疗护服务网络。

标准建设是保障服务质量的基础。由江苏省肿瘤医院和江苏省安宁疗护服务技术指导中心牵头制定的《安宁疗护服务规范》省级地方标准，明确了服务原则、对象、流程、内容及质量控制要求。通过推进规范化病房建设和定期专题研讨，江苏持续推动安宁疗护服务“高标准落地”。目前，全省从事安宁疗护的专兼职医务人员已达4400余人，各试点城市还组建了指导中心(质控中心)和专家库，汇聚医疗、护理、心理、营养、社工等多学科专业人才。

在服务特色方面，江苏聚焦患者与家属的核心需求，通过镇痛药物静脉给药滴定实现精准控痛，运用尊严疗法缓解患者心理压力，开设多学科联合门诊提供综合诊疗方案；同时提供倾听陪伴、心愿达成、家属支持、社工介入等个性化服务，让安宁疗护更具温度。以江苏省肿瘤医院为例，该院全年开设的安宁疗护多学科门诊因能提供全方位、个性化诊疗方案而广受好评。

周国仁强调，安宁疗护绝非简单的“临终关怀”，更不是放弃治疗，而是通过多学科协作为患者提供身体、心理、精神的全方位照护，其核心是“控痛苦、提质量、保尊严”。他进一步阐释，安宁疗护实践主要围绕症状控制、舒适护理、心理与人文关怀三大重点。同时他呼吁，希望更多专业人士加入这一领域，共同推动温暖事业的发展。

【互动】

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肾脏是人体主要的解毒器官，负责过滤血液中的废物和毒素。当大量对苯二胺及其代谢产物等进入血液后，肾脏需加倍运转以完成过滤与排出工作，这无疑会加重肾脏负担。“长期或高浓度的化学物质暴露可能直接损伤肾小管和肾小球细胞，导致炎症反应，进而影响肾功能。”奚丹解释说，同时，它还可能作为半抗原与体内蛋白质结合形成完全抗原，引发免疫复合物沉积在肾小球基底膜上，导致免疫炎症反应——这正是紫癜性肾炎的主要发病机制。

有些人染发后会出现头皮发红、瘙痒、脱屑等症状，更有甚者头皮和面部还会出现水肿、水疱等更为严重的过敏反应。“染发剂中的任何一种成分都可能诱发过敏，哪怕是天然植物染发产品或无氨、无对苯二胺的产品英超直播360在线观看绿色，也可能会使人过敏。”陈保疆举例说，“比如天然染料海娜花，其核心成分散沫花素就容易致敏。对本身就是过敏体质的人群来说，染发时更要谨慎。”

在选择染发剂时，避免使用“三无”产品。特别需要提醒的是，市场上所谓的“纯天然”“植物性”染发产品并非完全无害。这些产品可能仍含有某些化学物质，只是相对传统染发剂含量较低。消费者应保持理性态度，不要被营销话术误导。同时，不要混合使用不同品牌的染发剂，染发剂之间可能会发生化学反应，生成有毒物质，增加过敏风险。

【极速】

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郭嘉昆表示，中国和印度将于今年10月底前恢复直航航班，这是双方认真落实习近平主席和莫迪总理8月31日天津会晤重要共识的最新体现，也是便利中印两国28亿多人民友好交往的积极举措。中方愿同印方一道努力，坚持从战略高度和长远角度看待和处理中印关系，做睦邻友好的朋友、相互成就的伙伴，实现“龙象共舞”，更多更好地惠及两国人民，为维护亚洲乃至世界的和平与繁荣作出应有贡献。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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