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软件特色

【视频】

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在石嘴山市第十一小学教育集团，“护苗”行动深度融入校园文化。校园内，二十四节气教育与“绿书签”行动相辅相成，“当诗词遇上科学”课程深受学生喜爱。“我们做到传统文化与绿色防护并重，为孩子营造清朗成长环境。”石嘴山市第十一小学教育集团南校区副校长田红梅表示，学校通过版权教育、规范图书采购、健康上网引导等举措乐鱼app网页版，构建起全方位的防护网络。

在中国邮政大武口中心营业厅，一线员工练就了识别非法出版物的“火眼金睛”。2023年，该营业厅拦截多封非法印刷品，成为“扫黄打非”工作的典型案例。“我们通过定期培训、严格验视，守好寄递安全第一道关。”中国邮政集团有限公司石嘴山大武口市分公司中心营业厅负责人张盛说，营业厅每季度组织专项考试，确保员工熟练掌握识别技巧。

在石嘴山市，“蓝小武”未检工作室以其独特的品牌形象，成为当地未成年人司法保护的亮丽名片。工作室通过“六点”工作法，构建司法保护全链条。石嘴山市大武口区人民检察院“小白杨”未成年人司法社会服务中心负责人贾半半介绍：“我们联合多部门建立矫治机制，推出普法短视频、直播等新媒体产品，让法治教育更贴近青少年。”在一起校园周边违规售烟案中乐鱼app网页版，他们联合执法部门收缴香烟99条，切实维护未成年人成长环境。

【多元】

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“亚麻籽粉、山药粉、无花果粉……这些产品的名字听起来给我的感觉就是比较健康的，然后我还会看它们的配料表，写的也都是植物本身，相对而言比较放心。”30多岁的周女士经常熬夜加班，为了增强体质，一直都在吃一些保健品，但那些保健品都是一粒一粒的胶囊或者片剂，有的还颗粒很大难以下咽，直到同事推荐了“超级粉粉”，她便换了“赛道”。

年轻人为何爱“嗍粉”？记者发现，除了养生需求之外，这些养生粉的价格也很亲民。比如某个专注“超级食物”领域品牌的羽衣甘蓝粉，50袋的价格为63元乐鱼app网页版，每袋不到1.3元；更贵些的有机亚麻籽粉20条48元，每条也才2.4元，精准切中年轻人“低成本养生”的需求。“有时候跟豆浆搅拌在一起喝，有时候拌酸奶喝乐鱼app网页版，每天早上都吃一袋，饱腹感强，解决我早饭问题的同时，还帮助排脂、促消化，又便宜又健康，很有性价比。”市民刘小姐吃甜菜根粉和羽衣甘蓝粉已经有近三个月的时间，最近，她还做攻略买了由黑米、黑豆、枸杞、核桃等制成的“五黑粉”，期待能对养发有帮助，而一斤才50多元。

南京同仁医院临床营养科主任、副主任医师渠慎强坦言，虽然其中的蛋白质、脂肪、矿物质、糖类等营养素影响不大，但部分维生素，尤其是水溶性和抗氧化类维生素(如维生素C、维生素E等)容易在加工过程中因细胞壁破坏而与空气接触发生氧化乐鱼app网页版，导致营养流失。消费者需要根据实际需求，理性看待一些产品所宣称的功能、效果，不宜盲目跟风购买。

而对于孕妇、减重人士、糖尿病患者等特殊人群来说，这些养生粉还存在一个容易被忽视的健康隐患。“食物中完整的膳食纤维能够延缓其在胃肠道的吸收速度，帮助稳定血糖。但当食物被打磨成粉，纤维结构被破坏，在食用这些食物时，机体对它们的吸收速度显著加快，血糖生成指数(GI值)也发生改变，进而可能升高血糖。”渠慎强说。

对于胃肠功能较弱、消化吸收不良的老年人，食材被打碎后更易消化，可适当食用。但对于血糖敏感人群、糖尿病患者以及需要控制体重的人群，则不建议长期或大量食用。“正常情况下，我们一般不推荐普通人群常吃粉类食品，尤其是替代主食。”渠慎强强调，对于健康人群而言乐鱼app网页版，更建议尽量保留食材完整形态，均衡搭配营养乐鱼app网页版，这才是维持长期健康更优的选择。

【互动】

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刚过去的9月是广东省森林防灭火宣传月。据悉，宣传月期间，广东各地结合本地区实际，创新宣传形式、拓展宣传渠道，多形式、全方位开展宣传教育活动，将防火宣传植入森林公园景区、地标建筑等特色打卡点场景，并借助全运会热潮开展林业特色活动，将森林防灭火知识融入实践活动和群众性文化活动；同时，推进做好火源管控和隐患排查工作，加强森林消防队伍备勤、装备维护保养和物资储备，强化实战化演练，推广应用新技术新装备，提升“人防+技防+物防”综合能力。

据广东省林业局相关负责人介绍，广东开展防火巡护、火源管理、日常检查、防火设施建设和火情早期处理等工作，并取得良好成效。据统计，截至9月全省共有14个地市、90个县(市、区)相继发布禁火规定，在主要进山路口、重点区域设立森林防灭火检查站近1.6万个，近3万名护林员携北斗巡护终端坚守在林区，累计上线巡护424万人次，有效巡护里程3004万公里，排查发现各类涉林安全隐患3357处。(完)

【极速】

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中新网郑州10月13日电 (记者 刘鹏)“‘十四五’期间，河南省大力实施农村公路百县通村入组工程、安全畅通惠民工程、多元融合发展工程，目前，农村地区‘行路难’问题已得到历史性解决，人民群众对‘四好农村路’建设的需求实现‘行得畅、走得安、变得美、富得快’的历史性飞跃。”13日，河南省交通事业发展中心主任马会在河南省政府新闻办举行的河南省高质量完成“十四五”规划系列主题新闻发布会上如是说。

通报称，河南交通运输系统坚持安全提标“强基础”，守护群众“走得安”，完成了24万公里的农村公路自然灾害承灾体普查，投入超100亿元乐鱼app网页版，启动全省老旧桥梁健康监测及改造专项治理行动乐鱼app网页版，在临水临崖、急弯陡坡等重点路段完善护栏等安防设施1.7万余公里，改造危旧桥梁4081座，治理农村地区平交路口安全隐患超1.3万个乐鱼app网页版，更多的“平安路、放心桥”得到有力打造。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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