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【视频】

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中新网长沙10月11日电(向一鹏 杨明)2026年度全省居民医保个人缴费标准400元/人，集中参保缴费期至2026年1月31日……湖南省2026年度城乡居民医保参保集中宣传启动仪式暨新闻发布会11日在长沙举行，发布《关于做好2026年度城乡居民基本医疗保险参保缴费工作的通知》核心内容，通过优化缴费服务、提升待遇保障等举措推进全民参保，切实增强群众获得感。

针对“身体健康不参保”“参保不报销吃亏了”的常见误区，湖南省医疗保障局党组成员、副局长邓洁云介绍，中国医保制度优势在于“互助共济”，建设全民医疗保障网，需要广大居民共建共享；中国疾病谱在变化，现代科技使更多疾病能早发现、早诊断。“从经济风险分散的角度来看，参保是对未来不确定性的合理投资。即使目前没有使用到医保报销，但一旦遭遇突发重大疾病或意外伤害，医保能够提供有力的经济支持，可以有效避免因病致贫返贫的情况发生。”

如何让参保群众切实感受到实惠？今年，湖南省医保局围绕“简化流程、深化保障、优化服务、强化监管”推出系列举措。在服务便捷性上，推进“湘医保·心服务”28项举措，实现“床边结算”“诊间结算”，缩短手工报销时限；待遇保障上，取消慢特病门诊用药先行自付，扩大基层药品采购范围，基层门诊统筹改革后部分项目报销比例达90%；参保灵活性上，新生儿凭出生医学证明可直接参保，职工医保个人账户可用于近亲属缴费；保障层次上，推动基本医保、大病保险与“湖南医惠保”“一站式”结算，减轻大病负担。

【多元】

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在经济全球化遭遇逆流的背景下，自由区以其独特优势维护着自由贸易。世界投资大会执行理事会主席詹晓宁指出，自由区不仅提供税收优惠，更致力于构建有韧性的生态系统。具体表现在：通过数字化单一窗口提升企业竞争力；推动市场多元化，助力企业对接全球资源；优化物流布局，缩短交付时间；提供检测认证等服务，降低企业合规成本；以灵活的治理体系和一站式服务，为投资者提供支持。

全球自由区正因地制宜推进转型发展，如迪拜已成功实现由石油贸易向服务贸易的产业转型。“在过去5年间，我们吸引了6万多家企业注册。”迪拜IFZA自由区首席执行官约亨·克内希特介绍经验时说，园区针对信息技术、港口物流等不同行业制定专属政策，帮助企业完善国际标准、法律框架等合规性内容，在金融产品、企业服务、税收政策、市场营销等方面提供专业化服务。

【互动】

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2025年10月10日是第34个世界精神卫生日，今年活动主题为“人人享有心理健康服务”。对于睡眠健康这个容易被忽视的领域，尤其是发作性睡病，据天津市安定医院睡眠医学科科主任、主任医师张新军介绍，目前，我国约有70万名典型的发作性睡病患者，发作性睡病其实是一个比较罕见睡眠性疾病，通常发病率很低，大约在万分之一到万分之二之间，2023年9月，发作性睡病也被纳入第二批罕见病目录。

对于17岁的高中生李洋(化名)来说，保持清醒是一场奢望。他的大脑经常像一台接触不良的电脑，随时可能“蓝屏”或“宕机”。“最尴尬的一次，是我和同学听一场摇滚音乐会。”李洋苦笑着回忆，“台上摇滚乐队贝斯的低频震颤像地震，从脚底直冲颅顶，现场非常热闹。我正听得尽兴，突然一阵巨大的困意袭来，我直接就瘫软在地上‘秒睡’了。”这看似荒诞的剧情，却是“觉主”们日常的真实写照。

张新军指出，精神健康不仅包括传统认知的精神疾病，也涵盖睡眠健康等，近十年，发作性睡病的发病率呈逐渐升高的趋势，但往往被大众忽视，甚至被某些医学专业人士所忽视。发作性睡病与日间的犯困症状容易混淆。犯困行为就是常说的缺觉，或者是躯体上的疼痛、疾病所导致的犯困行为，这种犯困，通过几天或者一个假期的休整，症状会消除。但发作性睡病是一种持续性并呈现加重性的过程，甚至每天超过10个小时以上，即便达到夜间的睡眠需求，但是仍旧不能抗拒日间工作、学习和生活过程中的嗜睡，在这个过程当中，除了嗜睡，还伴随日间猝倒、睡前幻觉、睡眠瘫痪(俗称“鬼压床”)的症状，称之为四联症。

据了解，发作性睡病虽然发病机制不明，但也和一些因素相关欧宝娱乐下载，譬如病毒的侵袭，压力因素、遗传因素等。起病年龄大致分布在两个阶段：一个是青春期阶段，大概15岁左右；另一阶段是35岁左右。在这两个年龄阶段发病，其实都有一个前期的起病过程，通常会经过数年，才会逐渐演变成典型的发作性睡病。因此欧宝娱乐下载，公众和医疗体系对该病症的了解也非常有限。

【极速】

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“行前一课，面向南京普通高中和职业学校即将出国的学生，教育他们出国后做爱国主义的践行者、中国故事的讲述者、和平种子的传播者。从2017年至今，已经有9000多人上了这堂课。”时鹏程说，复兴一课欧宝娱乐下载，则面向港澳台同胞，引导他们深化民族记忆、增强国家认同；归国一课，面向留学归国人员，激励他们心系“国家事”、肩扛“国家责”。

9月5日，澳门濠江中学附属英才学校和香港培侨中学，以及澳门濠江中学、东南学校近70名学生，参观了侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆。澳门濠江中学学生陈韶君曾通过历史课了解南京大屠杀历史，此次实地探访让她有了更深刻的体会，“纪念馆里的文物、幸存者的真实经历等史料，铁证如山。如今祖国繁荣昌盛，与过去积贫积弱的面貌截然不同，我们更要珍惜”。

1931年8月17日，鲁迅在上海发起了为期6天的木刻讲习会，鼓励青年艺术家既要吸收外来技法，更要表现“中国向来的魂灵”。然而，历史的转折猝不及防欧宝娱乐下载，讲习会结束不到一个月欧宝娱乐下载，九一八事变爆发，艺术家立即行动起来，日夜赶制抗日画报与木刻传单，张贴于街头巷尾，践行了鲁迅所言“当革命时欧宝娱乐下载，版画之用最广，虽极匆忙，顷刻能办”。

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