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软件内容

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软件特色

【视频】

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“同志，我这事儿能帮忙解答下不？”清晨的西宁市城东区人民检察院12309检察服务中心，群众前脚刚进门，工作人员后脚便迎了上去；社区里，检察官带着听证材料上门，群众围坐聆听案情分析；乡村小院中，救助金递到困难群众手中时，眼角泛起的泪光映着“检察蓝”的身影……2025年以来，西宁市城东区人民检察院以“为民服务”为主线，把办公室“搬”到群众身边，用一个个有温度的场景、一次次实打实的行动，让公平正义可感可触。

城东区人民检察院将12309检察服务中心打造成“为民服务第一窗口”，不仅优化环境实现“一站式”服务，更搭建起“实体+网上+掌上+热线”四位一体服务网，全面畅通“信、访、网、电”群众诉求渠道，开通律师来访“绿色通道”、设立服务保障民企、妇女儿童权益保护等专门窗口，为特定群体提供检察服务。全面上线运行网上信访2.0信息系统，规范群众信访接收、回复、办理和答复等各环节工作。墙上贴着信访事项导引图，大厅设置文明接待岗，群众有诉求，随时能找到“门路”。每月都有检察长接待日bob电竞 bobapp下载，遇上复杂问题，还能与承办检察官和值班律师坐下来一起解析问题。今年以来，这里受理了50件群众信访案件，办理民事监督、立案监督案件15件，检察长接待信访群众16次，带着案件上门走访，把“答疑解惑”变成“上门服务”。

针对涉众型经济犯罪、劳动争议等易引发信访的“老大难”问题bob电竞 bobapp下载，城东区人民检察院联合侦查机关、值班律师组成“化解专班”，依法化解矛盾纠纷。对存在风险隐患的案件，先评估后定方案，灵活用“包案+听证+救助”组合拳。结合“检察长接待日”对疑难复杂信访案件和“三类”案件，全部由城东区人民检察院领导包案办理，发挥“头雁”效应，加强示范引领。紧紧围绕“案结事了、事心双结”工作目标，积极开展公开听证，深入推进检察长带头主持听证，常态化开展简易听证和上门听证，探索网上检察听证，把检察办案摆上桌面bob电竞 bobapp下载，把释法说理做到群众心坎上。

“这4万元钱解了燃眉之急，每月还能领救济金bob电竞 bobapp下载，谢谢你们还想着孩子！”马某某的监护人接过司法救助金时，声音哽咽。在司法救助这件事上，城东区人民检察院始终坚持“应救即救、应救尽救”。检察官通过大数据模型筛查线索，发现了马某某的困境，随即联合民政局、社区工作人员上门走访，不仅送去4万元救助金，还协调将马某某认定为事实无人抚养儿童，每月为其发放固定救济金。

自今年5月1日入驻综治中心以来，城东区人民检察院将信访、听证等工作融入基层解纷体系。同时，充分发挥“数字检察”效能：运用自建特殊人群法律援助监督模型，排查出5条有效线索推动规范执法；应用广东省佛岗县人民检察院的救助筛查模型，为2人争取到6万元救助金。“数据多跑路，群众少跑腿”成了这里的常态。“进一扇门，解所有难”从愿景变为现实，让司法服务真正触手可及。城东区人民检察院用心用情解决群众急难愁盼问题，不断提升矛盾纠纷化解和检察履职服务能力，在法治轨道上实质化解矛盾纠纷，让群众感受到公平正义就在身边。

【多元】

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“亚麻籽粉、山药粉、无花果粉……这些产品的名字听起来给我的感觉就是比较健康的，然后我还会看它们的配料表，写的也都是植物本身，相对而言比较放心。”30多岁的周女士经常熬夜加班，为了增强体质bob电竞 bobapp下载，一直都在吃一些保健品，但那些保健品都是一粒一粒的胶囊或者片剂，有的还颗粒很大难以下咽，直到同事推荐了“超级粉粉”，她便换了“赛道”。

年轻人为何爱“嗍粉”？记者发现，除了养生需求之外，这些养生粉的价格也很亲民。比如某个专注“超级食物”领域品牌的羽衣甘蓝粉，50袋的价格为63元，每袋不到1.3元；更贵些的有机亚麻籽粉20条48元，每条也才2.4元，精准切中年轻人“低成本养生”的需求。“有时候跟豆浆搅拌在一起喝，有时候拌酸奶喝bob电竞 bobapp下载，每天早上都吃一袋，饱腹感强，解决我早饭问题的同时，还帮助排脂、促消化，又便宜又健康，很有性价比。”市民刘小姐吃甜菜根粉和羽衣甘蓝粉已经有近三个月的时间，最近，她还做攻略买了由黑米、黑豆、枸杞、核桃等制成的“五黑粉”，期待能对养发有帮助，而一斤才50多元。

南京同仁医院临床营养科主任、副主任医师渠慎强坦言，虽然其中的蛋白质、脂肪、矿物质、糖类等营养素影响不大，但部分维生素，尤其是水溶性和抗氧化类维生素(如维生素C、维生素E等)容易在加工过程中因细胞壁破坏而与空气接触发生氧化，导致营养流失。消费者需要根据实际需求，理性看待一些产品所宣称的功能、效果，不宜盲目跟风购买。

而对于孕妇、减重人士、糖尿病患者等特殊人群来说，这些养生粉还存在一个容易被忽视的健康隐患。“食物中完整的膳食纤维能够延缓其在胃肠道的吸收速度，帮助稳定血糖。但当食物被打磨成粉，纤维结构被破坏，在食用这些食物时，机体对它们的吸收速度显著加快，血糖生成指数(GI值)也发生改变，进而可能升高血糖。”渠慎强说。

对于胃肠功能较弱、消化吸收不良的老年人，食材被打碎后更易消化，可适当食用。但对于血糖敏感人群、糖尿病患者以及需要控制体重的人群，则不建议长期或大量食用。“正常情况下，我们一般不推荐普通人群常吃粉类食品，尤其是替代主食。”渠慎强强调bob电竞 bobapp下载，对于健康人群而言，更建议尽量保留食材完整形态，均衡搭配营养，这才是维持长期健康更优的选择。

【互动】

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在气象设施共建方面，目前粤港澳气象观测组网已共建地面自动气象站6个、闪电定位观测站13个bob电竞 bobapp下载，基本建成粤港澳大湾区X波段相控阵雷达网，但还存在着因最佳观测点位业主志愿观测积极性不够高导致的站点选址难，以及因观测设备型号、观测模式不统一导致的故障维修难、协同观测难等诸多困难。在气象数据共享方面bob电竞 bobapp下载，目前粤港、粤澳气象数据共享日数据量分别达22GB、16GBbob电竞 bobapp下载，但广东省还存在服务器设备难以支撑相控阵雷达、精细化网格产品的气象数据及时传输共享等问题。

针对当前粤港澳三地气象灾害预警信号存在较大差异的实际，《条例》明确支持与港澳联合开展以灾害预警信号宣传为重点的气象科普。考虑到重大天气过程会商能够推动观测信息、天气影响信息共享，促进预报员经验分享和技术交流，对提升重大灾害性天气、极端性天气、小概率天气事件等预报预警能力具有重要作用，《条例》结合区域气象特点，明确要求加强与港澳气象部门开展台风、暴雨、高温、寒冷等重大天气过程的联合会商。

【极速】

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神舟十三号任务中，王亚平成为亚洲首位出舱女航天员。“因为这次出舱，我真正实现了漫步太空、‘伸手摘星’的梦想！此时，阳光从我的后面辉映过来，将我、空间站，将舱外服的‘金’、宇宙的‘深邃’和地球的‘湛蓝’交织、融合在一片静谧之中。我的眼眶充盈泪水，我的心情无比激动：大美太空，我来了！”她曾在文章中如是写道。

站上空间站机械臂bob电竞 bobapp下载，收获的又是另一种视角。她说，往下看，是中国空间站和无边无际的黑暗，周围没有围栏bob电竞 bobapp下载，就像站在深不见底的悬崖上，感觉地球随时都可能飘走。往前看，黑暗中又闪烁着生机勃勃、灵动的地球和充满能量、光耀的太阳，空间站绕着地球运转，眼前的景色不断滚动，有一种孙悟空腾云驾雾的感觉，又像是太空冲浪，刺激又唯美。

谈到女性在人类航天事业中的作用，王亚平直言，开展载人航天任务，没有女性的参与是不完美的。女航天员认真细腻、有韧劲、有同理心，不仅承担责任，更为乘组带来活力，让严肃的任务变得生动又和谐，更有利于乘组之间的协同配合。同时，女航天员“飞天”，也更有利于深入研究男女航天员在太空的生理、心理方面的差距和变化。

作为全国妇联兼职副主席，王亚平始终关注女性处境，关心女性发展。在她看来，女性在航天领域的深度参与bob电竞 bobapp下载，既是对北京世妇会“平等”理念的践行，也是对性别平等的促进与拓展。对于这次峰会，她尤其关注女性权益、女性公平、女性成长与发展等方面的内容。“希望未来能有更多好议题落地实施，为女性的长远发展带来福音。”王亚平说。

而身为一名女性航天员，王亚平坦言，当下，重返太空仍是自己最大的梦想。圆满完成神舟十号任务后，她曾说，在地面的时候，祖国是家，太空是梦，在太空的时候，天宫是家，祖国是梦。二度“飞天”归来，王亚平表示会随时保持重返太空的能力和状态，用自己的实际行动把正能量传播给更多年轻女性，把自己的力量融入世界女性力量的崛起和发展中。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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