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软件特色

【视频】

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越秀公园作为广州“城市绿肺”，植被覆盖率超90%，拥有丰富的负氧离子、古树名木与山水景观bob体育彩票APP下载，为自然疗愈提供了得天独厚的生态基底。依托该公园现有康养步道基础，“睡眠自然疗愈小径”将规划三大功能区，其中“空亭鸣琴抱树区”结合呼吸训练与身体觉察，提升身心协调能力；“八段锦习练区”融入中医导引术，促进气血畅通与身心同步；“光疗与颈肩放松区”利用晨光调节人体节律，辅以肩颈舒缓训练。

【多元】

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孩子需要了解如何科学吃糖。从预防龋齿的角度来说，孩子要关注“吃糖的频率”和“糖的形式”，而不仅仅是“一天吃了多少糖”。研究表明，随着糖的摄入频率增加，患龋病的风险也在增加。通俗来说，同样量的糖，分多次吃，牙齿会持续存在于酸性环境中，龋坏风险就会增加。因此，建议孩子减少吃糖的次数，避免正餐之间频繁摄入零食；警惕液态糖，如饮料果汁等会迅速布满整个口腔，容易过量摄入；少吃黏性高的糖，如太妃糖等会增加糖附着于牙齿表面的时间且不好清洁；吃完甜食后及时漱口。

【互动】

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宫颈癌是女性的第二大恶性肿瘤，仅次于乳腺癌。早期的症状不明显，或仅有同房后出血，等到症状发作，而发现时往往比较晚，错过病变的早期治疗机会。比较幸运的是，宫颈癌的病因现在可以明确，它源于高危型人乳头瘤病毒（HPV）的持续感染。因此通过定期宫颈筛查，可以及时发现宫颈癌或癌前病变，可以有效降低宫颈癌的发病率和死亡率，是宫颈病变的重要防控手段。

约90%有性生活的女性在一生中有可能感染HPV，不过大部分HPV感染后可以自动清除，但若持续感染，则有可能引起宫颈病变。HPV疫苗的发明bob体育彩票APP下载，有效降低了HPV的感染率。且HPV疫苗已在全球使用数十年，被证实具有良好的安全性。绝大多数人，接种HPV疫苗后没有不良反应，少数人会发生一些轻微的反应，如接种部位出现红肿、疼痛、发热、头疼、恶心等症状，但休息后很快会康复。

特殊时期是否能接种HPV疫苗？月经期可以，但以免部分女性有痛经等身体不适，最好尽量避开月经期接种。怀孕期不建议接种HPV疫苗。现有研究没有显示HPV疫苗有增加胎儿畸形的风险，但由于没有大规模的临床研究数据，所以不建议在怀孕期间接种。若在接种后发现怀孕，也不建议流产，同时建议停止尚未完成的疫苗接种并继续妊娠。不建议哺乳期妇女接种HPV疫苗。建议哺乳期结束后再接种疫苗。

受传统观念影响，多数老人不认可机构养老。李冬勤说，他也考虑过将母亲送去机构养老，但老人认为“无儿无女才去养老院”，坚决反对。失能老人刘光书告诉半月谈记者，自己晚上要起夜十几次bob体育彩票APP下载，住院时找过护工，一天就不干了，只有家人才有耐心照顾他。据乡镇卫生院、民政专干反映，他们入户走访发现，在非兜底保障的社会失能失智老人中，只有很小一部分选择机构照护。

养老机构配套弱，养老市场培育难。半月谈记者在江西调研发现，农村养老机构普遍缺乏医疗配套bob体育彩票APP下载，急症处置能力薄弱，而与医疗机构开展的医养结合探索，不少还停留在为老人开辟绿色就诊通道、签约家庭医生等初级层面。新余民政局副局长廖海华表示，尽管失能失智老人是养老市场的刚需群体，但市场培育尤其是农村市场的开拓，是全国性难题。医养结合试点虽已开展10年，但因长护险试点覆盖面小、政策保障不足，社会资本参与积极性较弱。

养老专业护理人员缺乏，流失严重。多位民政局负责人表示，他们所在设区市的养老机构、医养结合机构中，在岗护工有养老护理员证的不到一半，农村地区“无证上岗”情况较多。多家乡镇养老机构反映bob体育彩票APP下载，养老护理员岗位工作辛苦，职业认同度低，很难招聘到55岁以下的青壮年劳动力，而有的护工岗前培训完刚做几天bob体育彩票APP下载，就因为“太辛苦”要离开。

但与此同时，农村失能失智老人底数不清、相关保障政策不够“适老”等问题，也在一定程度上制约农村养老和照护服务体系建设。受访人士建议，加强顶层设计，制定相对统一的失能失智老人评估标准，摸清农村失能失智老人底数，为制定政策提供依据。此外，在医养结合型乡镇卫生院，针对60岁以上老人探索“多病共治”报销机制，解决患多种慢性病老人需重复挂号才能享受医保报销的问题。

【极速】

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12日至13日，四川盆地、西北地区东部、华北南部、黄淮、江汉西部等地部分地区有中到大雨，局地暴雨或大暴雨。其中，10月12日08时至13日08时，陕西南部、四川东北部、重庆大部、湖北西部、山西南部、河南西部、山东西北部等地部分地区有大到暴雨，重庆北部等地局地有大暴雨(100～120毫米)。上述部分地区伴有短时强降水(最大小时降雨量20～30毫米，局地可超过50毫米)，局地有雷暴大风等强对流天气。中央气象台10月12日06时继续发布暴雨蓝色预警。

10月13日08时至14日08时，新疆北部、内蒙古东部、黑龙江西南部、吉林西部、西南地区东部和南部、黄淮南部、江淮、江汉、江南大部、华南等地的部分地区有小到中雨或雨夹雪天气，其中，湖北西南部、重庆东北部、广西北部和南部沿海等地部分地区有大雨(25～45毫米)，黄海中部和南部海域有4～6级风，阵风7级。

10月14日08时至15日08时bob体育彩票APP下载，新疆沿天山地区、内蒙古东部、黑龙江南部、吉林西部、西北地区东部、西南地区大部、黄淮西部和南部、江汉大部、江南南部和东部、华南等地部分地区有小到中雨或雨夹雪天气，陕西东南部、四川东北部、重庆西部和北部等地部分地区有大到暴雨(50～60毫米)，台湾海峡、巴士海峡、南海东北部和中东部海域有4～6级风，阵风7级。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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