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软件特色

【视频】

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寒假里，学生们总盼着能“睡到自然醒”“补足平时缺的觉”，随之而来的，往往是作息紊乱、零食不断、“晚上不睡、早上不起”的假期生活。如今开学在即，如何把孩子“倒”过来的生物钟“拨”回去亚美体育电竞app，成了许多家长的共同焦虑。记者就此采访了深圳市儿童医院呼吸科睡眠医学中心负责人杨琴主任，她提醒广大家长和学生：假期也需保持规律作息，家长更应以身作则，为孩子营造一个良好的睡眠环境。

13岁的小童(化名)上初一，由于换了新学习环境和同学，他时常感到焦虑导致失眠，来到市儿童医院寻求帮助。“小童想着趁寒假好好补觉，其实，假期延长睡眠时间来补觉，可以缓解因睡不好带来的疲劳，但并不能弥补长期睡眠不足造成的身体损伤。”杨琴表示，她让小童坚持做睡眠日记的量表，每天记录几点开始尝试睡觉、醒来了几次、几点起床等，以此找到失眠原因，帮助他做睡眠规划。

寒假已经进入倒计时，学生们如何切换到“开学频道”？“失眠认知行为疗法是青少年睡眠问题的主要治疗方式，而非药物。”杨琴表示亚美体育电竞app，假期进入尾声，建议学生群体“渐进式”调整作息计划，保持规律作息，即使晚睡也要固定时间起床，限制补觉时间，避免形成恶性循环。学生们每天应走出家门，坚持户外活动和光照，睡前避免电子产品，在睡前受到视频或者游戏的影响大脑会一直处于兴奋状态，很难快速进入睡眠模式。

【多元】

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宜昌公安机关坚持重心下移、保障下倾，以派出所案管室标准化、智能化建设为抓手，不断激活基层执法单元的规范化内生动力。如今，全市113个派出所全部完成案管室标准化建设，共配备派驻法制员60名、专职案管民警252名，明确法制员“执法巡查、案件初审、培训指导、风险提示”等核心职责，让法制监督力量深度融入基层执法实践。

中新网北京2月26日电(记者 王高飞 薛凌桥 林勐男)“巴基斯坦和中国75年来的友谊弥足珍贵。两国拥有坚实的合作基础，拥有高度的战略互信，并且始终坚守风雨同舟的坚定立场。”值两国建交75周年的历史性时刻，中新网记者近日在巴基斯坦驻华大使馆专访了该国驻华大使卡里尔·哈什米，共话双边关系发展，展望未来合作。

【互动】

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与“价格战”同步的，是成本与资金层面的现实考验。原材料价格波动、研发投入刚性增长、渠道运营成本上升，使企业在“降价”与“保利润”之间面临更复杂的权衡。在此背景下，现金流管理的重要性愈发凸显。利润下滑尚可通过阶段性策略进行调节，但现金流一旦趋紧，企业的战略选择空间会明显收窄，研发节奏、渠道布局、供应链合作均会受到影响。

【极速】

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标准明确要求运营使用单位必须配备安全总监、足量安全员及持证作业人员，并为每台设备指定具体安全责任人。在维护保养方面，标准首次对A级滑行车等高风险设备增加了日常测试检查项目，并要求现场维保作业至少需2人配合，其中至少1人持有效特种设备作业资格，推动维保工作从“凭经验”向“按规范”升级。针对应急救援，标准特别强调运营单位需与专业消防救援力量建立联动机制，联合制定可操作性预案并定期实战演练，切实提升突发事件应对能力。

《信息技术应用创新应用软件适配改造成本度量规范》的发布，填补了这一领域的标准空白。该标准总结出4大信创软件适配改造工作类型，通过对百余项适配构建类项目的持续跟踪与量化验证，提炼出中间件、数据库、浏览器、插件4类适配场景的计数规则与适配点取值参考范围，建立了统一的成本度量与测算方法。该标准为项目审批提供了清晰的审查依据，也为软件开发商提供了合理的报价参考，有力推动区域乃至全国信创产业的协同发展与数字化进程。

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