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软件特色

【视频】

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“我感觉自己的腿变细了”“走几步就感觉累，下楼也困难”……在骨科，经常会听到患者有类似的主诉，其实如果出现了这些症状，尤其是老年人，就要警惕肌少症和骨质疏松症的发生。基于二者相似的发病机制与病理特点，有专家提出了肌少-骨质疏松症的概念，主要指在患有骨质疏松症基础上合并有肌肉数量、质量及功能下降的疾病状态。江苏省第二中医院骨伤科主任滕家松介绍皇冠体育网页版，从中医角度来看，肌少-骨质疏松症可以归类为中医学中的“痿病”范畴，多为虚证，主要由于患者气血亏虚，肝脾肾不足，肌肉骨骼失去濡养发病。“肌少症和骨质疏松症均会出现活动能力下降的症状，老年群体的骨折多可视为两者的共同后果。”

骨量流失早期并不会导致身体上的疼痛或不适，肌肉的流失也是一个非常缓慢的过程，在早期，人们可能只是感觉“体力不如从前”，而这又容易被归咎于“年纪大了”“最近太累了”或“缺乏锻炼”，不会意识到是肌肉质量在实质性下降。所以，这一问题早期隐匿，往往被忽视。当骨量和肌量流失达到一定程度，身体各方面机能随之受到影响，尤其是活动能力降低，平衡功能下降等，往往带来跌倒、骨折等严重后果，危害老年人的健康。

目前，并没有针对肌少-骨质疏松症的特效药物，因此，预防比治疗更重要。滕家松主任表示，定期锻炼和科学饮食都是重要的预防及治疗方案。“适当多摄入动物蛋白，它较植物蛋白对肌少症的改善效果更好；维生素D能够改善肌纤维形态及功能皇冠体育网页版，并提升老年人骨骼密度及肌肉性能，降低患病与跌倒风险；还有益生菌，它的肠道微生物群在骨骼健康方面起着关键作用，可以有效调节机体的炎症状态，延缓肌肉质量流失和骨密度下降，达到防治和干预骨质疏松和肌肉萎缩的作用。”

微信支付数据显示，假期前5天跨境支付笔数同比上升21%。受韩国、马来西亚、新加坡、泰国等地的对华免签政策影响皇冠体育网页版，微信支付韩国的交易笔数增长46%，新加坡笔数增长32%。在马来西亚，通过马来西亚支付网络PayNet完成的微信支付交易量更是大幅增长，笔数、金额双双同比增长超3倍。在日本，微信支付同比涨幅超过25%，得益于微信支付接入PayPay、auPAY，Merpay/D-Barai等本地主流电子钱包，中国游客深度游更丝滑。

【多元】

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中新网10月9日电 据国家移民管理局微信公众号消息，今年国庆、中秋假期全国边检机关共计保障1634.3万人次中外人员出入境，日均204.3万人次，较去年同期增长11.5%，单日出入境通关最高峰出现在10月4日，达235.3万人次。其中，内地居民出入境916.5万人次，较去年同期增长9.6%；港澳台居民574.4万人次，较去年同期增长12.2%；外国人143.4万人次，较去年同期增长21.6%；入境外国人75.1万人次，适用免签政策入境53.5万人次，较去年同期分别增长19.8%、46.8%。共计查验出入境交通运输工具74.4万架(艘、列、辆)次，较去年同期增长11%。

按照国家移民管理局统一部署，全国边检机关严格落实“两公布一提示”要求，及时预测发布本口岸出入境客流情况，提示广大出入境人员合理安排行程、错峰出行；科学组织勤务，开足查验通道，严格执行中国公民通关排队不超过30分钟措施；加强多部门协作联动，周密安排高峰期客流疏导和交通配套综合保障，稳妥应对极端天气影响皇冠体育网页版，全力保障旅客顺畅通关。国庆、中秋假期期间，全国口岸出入境安全高效有序。

李晓梅说，统景温泉对境外游客有过专门统计，其中，东盟游客主要来自马来西亚、印度尼西亚、新加坡等国家。据统计，2024年，其境外游客温泉产品订单量，较2023年增长近30%；2025年至今，海外相关咨询量，较2024年同期增长约20%。她认为，东盟等境外游客来渝“温泉游”之热，并非短期现象，而是具备长期发展潜力。

【互动】

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回望“十四五”，湖北统一战线深入贯彻落实习近平总书记关于做好新时代党的统一战线工作的重要思想和党中央关于统战工作的决策部署皇冠体育网页版，持续建平台、建赛道、建机制、建品牌，不断提升统战工作的组织力、引领力、服务力、影响力，奋力推动湖北统战工作走在全国前列、政治机关建设走在省直前列，更好发挥统一战线凝聚人心、汇聚力量的政治作用，为湖北加快建成中部地区崛起的重要战略支点、奋力谱写中国式现代化湖北篇章贡献统战智慧和力量。

聚焦主责主业，凝心铸魂聚共识。以重大节点为坐标，围绕庆祝中国共产党成立100周年、新中国成立75周年等主题强化思想政治引领，统筹推进“矢志不渝跟党走、携手奋进新时代”、“学规定、强作风、树形象”等统战各领域主题教育，创办东湖论坛、同心大讲堂、昙华林圆桌会、统战文化博览汇等政治引领平台，搭建“数智统战”平台，举办“融在楚天·铸牢中华民族共同体意识文物展”、湖北统战文化创意作品展等系列活动，不断创新思想政治引领方式方法和平台载体，以可视可感方式提升统战工作的亲和力、凝聚力，更好引导全省统一战线坚定拥护“两个确立”、坚决做到“两个维护”。

彰显智力优势，议政建言显担当。构建政党协商会、建言献策专报、“一会一报一调研”参政议政机制，持续开展民主党派建言献策质量提升专项行动，创建“同心议政”品牌，建立实施“1×4+N”赋能协同机制，有组织地引导党外人士围绕重大问题开展联合调研，近300篇建言献策成果被相关部门采用。协助民革中央对口湖北开展长江生态环境保护专项民主监督，创新建立长江生态环境保护民主监督与检察机关法律监督工作衔接机制。发挥科教大省、高校大省优势，构建党外知识分子思想动态研判分析机制、建言献策激励机制、供需对接机制、青年党外知识分子培养引领机制，推动全省35所公办本科高校全部出台建言献策激励措施，全省党外知识分子建言献策积极性进一步激发。

紧扣发展大局，同心聚力建支点。紧紧围绕湖北加快建成中部地区崛起的重要战略支点，以统战所能服务大局所需，“十四五”期间已举办4届华创会、签约超2716亿元，2届楚商大会、签约1888.4亿元，持续擦亮湖北统一战线引资引智的“双子星”品牌。率先启动“万企兴万村”行动，全省4833家民营企业对口帮扶4699个村，投资1025.4亿元，捐赠款物81.7亿元。建立全省统一战线共促北斗产业发展机制，推动党外知识分子供需对接专家库与省科创供应链平台实现有效衔接，助力湖北产业链发展。承办“科技之光点亮中国之美”主题活动，擦亮“寻美湖北”品牌。创办“对话楚商”、政商“面对面”交流平台，充分发挥省市县三级非公有制投诉服务中心作用，湖北营商环境排名实现“三年三进位”，2023年位列全国前十。成立湖北中国和平统一促进会、澳门湖北社团总会，创立湖北海外校友会联盟、湖北海外商协会联盟，建设“华创中心”，不断拓宽工作载体、延伸工作手臂，汇聚共谋共促湖北高质量发展的强大合力。

维护和谐稳定，筑牢平安压舱石。树牢总体国家安全观，全面梳理排查潜在风险点，建立健全统一战线风险隐患分析研判机制、应急处置机制，不断织密风险防控网络。深入开展铸牢中华民族共同体意识宣传教育，完成《中华民族交往交流交融史料汇编·湖北卷》编纂工作，以社区、园区、景区建设推进民族工作“三项计划”落实，2024年湖北9个全国民族团结进步模范集体和8名模范个人在全国民族团结进步表彰大会获表彰。扎实推进我国宗教中国化湖北实践，压实宗教工作三级网络两级责任制，开展基层宗教事务治理专项行动，维护宗教领域和谐，以统战之稳助力全局之安。(作者：中共湖北省委常委、统战部部长宁咏)

【极速】

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据北京日报客户端报道，国庆中秋假期，北京文旅市场吸引力强劲，热度持续攀升皇冠体育网页版，累计接待游客2509.4万人次，实现旅游总花费316.5亿元，同比分别增长3.6%、4.7%。游客接待量排名前十的景区（地区）：天安门地区、王府井、奥林匹克公园、西单、亮马河国际风情水岸、前门大街、天坛公园、南锣鼓巷、什刹海风景区、颐和园。

据广东省文化和旅游厅初步测算，2025年国庆中秋假期8天，广东全省接待游客6517.6万人次，较2024年国庆假期7天增长11.5%；实现旅游收入613.2亿元，增长14.2%。全省4A级及以上景区接待游客2421.9万人次，增长16.5%；纳入监测的14段古驿道沿线重点区域接待游客365.5万人次，增长14.8%；纳入监测的13家红色旅游经典景区接待游客190.3万人次，增长14.7%；纳入监测的100个乡村旅游点和历史古村落接待游客269.1万人次，增长17.0%；纳入监测的80个重点公共文化机构接待市民游客291.6万人，增长16.2%。全省游客抽样调查结果显示，全省游客人均花费940.8元，较2024年国庆假期增长2.5%。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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