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【视频】

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中新网乐山11月3日电 (记者 刘忠俊)11月2日，2025“一带一路”国家驻华使节自行车系列赛(乐山站)在四川省乐山市正式启幕。来自俄罗斯、泰国、土库曼斯坦等30个国家和地区的11名驻华使节、70名留学生，与国内450余名选手一道，在大渡河畔的青山绿水间展开角逐，用速度与激情书写体育交流新篇章。

赛事率先在乐山市峨边县拉开帷幕，驻华使节与留学生组成为首个登场的组别。选手们从峨边城区东风大道出发，沿着串联羊竹坝大桥、铜河路、东风大桥的赛道绕行两圈，在当地民众的呐喊助威声中完成比赛。赛道上，选手们昂首疾驰时不忘挥手致意，跨国界的友好情谊随车轮一同传递。最终，摩洛哥选手约瑟夫摘得该组别冠军，巴基斯坦选手坦维尔、摩洛哥选手沃森分获亚、季军。“这次活动整体印象就两个字：‘震撼’！”赛后，斐济驻华大使李振凡难掩激动，对乐山的自然与人文魅力赞不绝口，“来到这片山区，眼前的绝美风光、热情的人们，以及这座城市精心打造的活动，实在令人叹服。总而言之，唯有‘无与伦比’能形容这份感受。”他坚信，未来会有更多人慕名来到乐山，参与这类兼具竞技性与文化性的活动。

随着驻华使节与留学生组赛事落幕，男子精英组与女子精英组相继开赛。其中，男子精英组赛事包含35公里荣誉骑行与76公里正式比赛，选手从峨边东风广场出发，经龚嘴骑行驿站折返后，最终抵达金口河区铁道兵博物馆；女子精英组则全程41公里，沿峨边城区至铁道兵博物馆的路线展开比拼。身着专业装备的选手穿梭于大渡河畔，时而爬坡挑战体能极限，时而下坡体验风驰电掣，高超的骑行技巧与顽强的拼搏精神，让他们成为大渡河上一道灵动的“流动风景线”。“峨边的环境与地形绝佳，绿意盎然、植被繁茂，不仅特别适合骑行，更是一处有益身心健康的生态胜地。”巴基斯坦驻成都总领事馆总领事谭维尔·艾哈迈德·巴蒂在现场感受了赛道魅力后由衷称赞。

据悉，“一带一路”国家驻华使节自行车系列赛事已成功举办三年，累计吸引近万人参与乐动体育app官方，成为“一带一路”国家体育交流的重要品牌。本次乐山站赛事将四大组别赛道全部设在全长约165公里的大渡河风景道(乐山段)。这条沿大渡河水系布局的“美丽廊道”，串联起乐山大佛、黑竹沟、郭沫若故居等知名景区，以及龙窝古村、田村等特色乡村旅游点，将佛禅文化、山水资源、田园风光与彝乡风情等多元文旅元素融为一体，为参赛者打造了一场“骑行即旅行”的独特体验。(完)

【多元】

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发表于《当前心脏病学评论》的综述指出，规律的热水浸泡还能改善血管顺应性和内皮功能，降低高血压及动脉硬化风险。一项针对18篇研究的系统回顾提醒：水温控制在40℃～42℃，每次10～20分钟，以胸口为界浸泡即可；若时间过长或水温过高，反而可能因血压骤降、心律不齐或晕厥而危险；特别是老年人或饮酒后，不宜独自泡澡。

【互动】

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正在附近的护边驿站开展工作的刘如，接到消息后立刻携带执法记录仪与同事赶往哈某家。抵达现场后，他一边耐心询问事发经过，一边蹲下身察看草场收割痕迹，对照草场确权图纸核对边界，经过与争执双方的沟通，他迅速理清了事情原委：原来是哈某邻居雇佣人员因GPS故障越界收割了哈某的草，但因哈某一时情绪激动，导致双方产生争执。刘如看向不远处的护边驿站，提议道：“草原上风大，站着说话也不方便，我们护边驿站有桌椅还能喝口热水，咱们去那儿慢慢算、慢慢说。”双方跟着刘如往护边驿站走。

早在寒潮预警发布的前一天，贺斯格乌拉边境派出所的护边驿站里，应急准备工作就已悄然展开。护边驿站的物资柜上，贴着一张红色的“应急储备清单”，民警们正逐一核对：除雪铲按大小码放整齐，不同车型的防滑链用标签分类捆好，医疗急救包里的冻伤膏、绷带都检查过保质期，就连墙角的热水壶也时刻准备着，壶里的姜茶，是为可能被困的人员提前准备的。

二十余年扎根边疆，罗志达已是这里的“活地图”。他所负责的区域地形复杂，夏季暴雨冲毁道路，冬季积雪深可没马，却从未阻挡他巡边的脚步。翻开他的工作日志，仅2023年特大雪灾期间，他连续17天坚守前沿哨点，及时上报险情、协助抢通道路，若算全年，累计参与联合巡边150余次，处置边情隐患47起，提供各类信息线索200余条。“优秀共产党员”“优秀护边员”等荣誉背后，是他日复一日的默默坚守。

开幕式上，北京大学社会学系系主任、北京大学新疆“一带一路”研究院副院长周飞舟、新疆师范大学历史与社会学院、国家民委中华民族共同体研究基地教授罗意、新疆大学马克思主义学院(铸牢中华民族共同体意识研究基地)副院长、教授秦海波、西安外国语大学国家民委(培育)基地首席专家、中亚·环里海研究中心主任黄达远发表致辞。

【极速】

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本届论坛设置开幕式、主题演讲和3个分论坛，邀请中国社会科学院、北京师范大学、西安交通大学、中央民族大学等高校、科研院所和部分国家部委铸牢中华民族共同体意识研究基地专家学者作主旨发言、主题演讲和研究成果交流，并邀请中共中央统一战线工作部、民盟中央、国家民族事务委员会相关负责人，内蒙古、西藏、宁夏、新疆、贵州、云南、青海、黑龙江等省区党委统战部、民族宗教事务委员会、民盟地方组织负责人和新疆生产建设兵团党委统战部负责人，共同围绕铸牢中华民族共同体意识的理论研究和实践探索、费孝通“中华民族多元一体格局”学术思想研究、边疆民族地区现代化发展路径研究以及推动边疆民族地区现代化发展路径研究等议题，展开深入探讨。

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