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软件特色

【视频】

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2025年10月10日是第34个世界精神卫生日，今年活动主题为“人人享有心理健康服务”。对于睡眠健康这个容易被忽视的领域，尤其是发作性睡病，据天津市安定医院睡眠医学科科主任、主任医师张新军介绍，目前，我国约有70万名典型的发作性睡病患者，发作性睡病其实是一个比较罕见睡眠性疾病，通常发病率很低，大约在万分之一到万分之二之间，2023年9月，发作性睡病也被纳入第二批罕见病目录。

对于17岁的高中生李洋(化名)来说，保持清醒是一场奢望。他的大脑经常像一台接触不良的电脑，随时可能“蓝屏”或“宕机”。“最尴尬的一次，是我和同学听一场摇滚音乐会。”李洋苦笑着回忆，“台上摇滚乐队贝斯的低频震颤像地震，从脚底直冲颅顶，现场非常热闹。我正听得尽兴，突然一阵巨大的困意袭来，我直接就瘫软在地上‘秒睡’了。”这看似荒诞的剧情，却是“觉主”们日常的真实写照。

张新军指出，精神健康不仅包括传统认知的精神疾病，也涵盖睡眠健康等，近十年，发作性睡病的发病率呈逐渐升高的趋势，但往往被大众忽视，甚至被某些医学专业人士所忽视。发作性睡病与日间的犯困症状容易混淆。犯困行为就是常说的缺觉，或者是躯体上的疼痛、疾病所导致的犯困行为，这种犯困，通过几天或者一个假期的休整，症状会消除。但发作性睡病是一种持续性并呈现加重性的过程，甚至每天超过10个小时以上，即便达到夜间的睡眠需求，但是仍旧不能抗拒日间工作、学习和生活过程中的嗜睡，在这个过程当中，除了嗜睡，还伴随日间猝倒、睡前幻觉、睡眠瘫痪(俗称“鬼压床”)的症状，称之为四联症。

据了解，发作性睡病虽然发病机制不明，但也和一些因素相关，譬如病毒的侵袭，压力因素、遗传因素等。起病年龄大致分布在两个阶段：一个是青春期阶段，大概15岁左右；另一阶段是35岁左右。在这两个年龄阶段发病，其实都有一个前期的起病过程，通常会经过数年，才会逐渐演变成典型的发作性睡病。因此，公众和医疗体系对该病症的了解也非常有限。

【多元】

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预计，10月11日20时至12日20时，四川东北部、重庆北部、甘肃东部和南部、陕西中部和南部、山西南部、河北南部、山东西北部、河南西部和北部等地的部分地区有大到暴雨，其中，四川东北部、陕西南部等地局地有大暴雨(100～150毫米)。上述部分地区伴有短时强降水(最大小时降雨量20～30毫米，局地可超过50毫米)，局地有雷暴大风等强对流天气。

【互动】

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10月10日，江苏省见义勇为基金会理事长弘强、南京市见义勇为基金会理事长孙建友和广东省见义勇为基金会理事长李京，在广东韶关看望慰问2025年第二、三季度“全国见义勇为勇士”和第三季度“江苏见义勇为勇士”李梦旖同志，分别向她颁发证书、慰问金和纪念品。广东省韶关市委常委、政法委书记李泽航，广东省韶关市副市长、公安局长张岩参加慰问活动。

慰问仪式上，弘强高度称赞李梦旖医者仁心，救死扶伤，挺身而出，见义勇为的先进事迹，以源自内心的善良与担当，在平凡中见证伟大，不仅挽救了患者生命，也传递出温暖而坚实的社会正能量。弘强勉励她赓续传承中华民族传统美德，认真践行社会主义核心价值观，发挥榜样示范作用，以实际行动弘扬见义勇为时代风尚，践行“医者仁心、救死扶伤”使命担当。今年8月12日21时许，南京南站候车厅有旅客突发疾病瘫倒在地，急需医护人员！李梦旖在危急时刻，面对最后一班高铁、一对年幼的儿女、急需救援的生命，以敢于向前的勇气做出瞬间抉择，挺身而出，救死扶伤，见义勇为。李梦旖留下儿女、狂奔到检票口、咬掉穿戴甲、扯下戒指，凭着多年的临床经验，用专业能力化解危机，成功救援。

弘强强调，我们要认真学习贯彻习近平总书记关于对见义勇为事业重要指示精神，认真学习第十五届全国见义勇为英雄模范表彰大会和全国见义勇为工作会议精神，坚持以人民为中心的发展思想，弘扬社会正气，讲好见义勇为故事，更好地影响、感召、带动广大人民群众增强见义勇为的思想自觉和行动自觉欧冠体育，让“德者有得、勇者有荣、义者有誉、助人有福”的价值导向根植社会、深入民心，为以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴，贡献见义勇为的应有力量和积极作用。

据悉，李梦旖见义勇为事件发生后，江苏、广东两省见义勇为基金会通力协作，重拳组织宣传攻势欧冠体育，持续放大见义勇为社会效应。南京市见义勇为基金会迅速响应，与上海铁路公安局南京公安处紧密协作，及时完成见义勇为调查确认工作。韶关市见义勇为基金会联合韶关市粤北人民医院向李梦旖颁发奖金。广东省韶关市委卫生健康工委书记、市卫生健康局局长徐建坤号召全市医务工作者学习其“白大褂即盔甲”的职业精神，让“见义勇为、救死扶伤”成为医护人员的行动自觉。韶关市粤北人民医院开展“身边榜样”主题学习活动，将李梦旖见义勇为事迹纳入医德医风优秀案例，把李梦旖列为医院骨干人才重点培养，推荐其加入青年讲师团。

【极速】

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一是开展“金秋启航”校园专场招聘活动。各地各高校充分发挥校园招聘主渠道作用，打造“金秋启航”校园招聘活动品牌。主动邀请用人单位进校招聘，加大民营企业、中小微企业进校宣讲推介力度。认真落实会前动员、会中指导、会后跟踪的校园招聘“备会制度”，充分发挥各院系培养单位专业匹配、个性化指导等独特优势，大力开展“小而精、专而优”的专场招聘活动，切实提高校园招聘活动实效。鼓励各地建立区域性就业联盟，组织开展区域性“千行万业供需对接会”。充分发挥各分行业就指委优势，组织开展“千行万业人才招聘会”。教育部将会同有关部门持续办好“国聘行动”、“优企进校招才引智”专项行动、“百城千校万企促就业行动”等品牌活动。依托国家大学生就业服务平台欧冠体育，深入实施“共建共享岗位精选计划”，持续举办线上专场招聘活动。活动期间，预计将举办省级招聘活动600余场，校级招聘活动近1万场。

二是开展“优企引才”定向访企拓岗活动。各地各高校结合本地各高校和校内各专业上届毕业生去向落实情况，有针对性地开展“高校书记校长访企拓岗促就业专项行动”，重点面向未吸纳本校毕业生的规模以上企业、高新技术企业、专精特新中小企业等开展定向访企拓岗。认真落实访企拓岗两个“不少于100家”和一个“不少于10家”工作要求，督促有关高校和院系专业切实提升访企拓岗工作实效。重点关注定向访企拓岗和实际岗位落实情况，切实提升岗位利用率。各地加强工作统筹和督促指导，组织高校开展集体访企拓岗，鼓励组织学生一起访企，建立校地校企常态化供需对接机制，力戒形式主义，确保取得实效。

三是开展“职引未来”就业能力提升活动。各地各高校充分利用“互联网+就业指导”公益直播课等各类资源，通过校园专场招聘、简历撰写指导、面试求职培训、一对一咨询等多种形式，为毕业生提供个性化、精准化就业指导和服务，帮助毕业生提前做好求职就业准备。对社会需求不足的学科专业，深入实施高校学生就业能力提升“双千”计划，加快“微专业”和职业能力培训课程建设，帮助学生补齐知识和技能短板，拓宽就业渠道。持续实施“宏志助航计划”，为重点群体毕业生提供精准培训和岗位推荐。

四是开展“就业育人”主题宣传教育活动。各地各高校组织开展“劳模精神、劳动精神、工匠精神”系列宣讲、“高校毕业生基层就业卓越奖学(教)金”推荐宣传等活动，宣传毕业生赴城乡基层、产业一线建功典型，引导毕业生树立正确成长成才观和择业就业观。同时，加强毕业生就业安全教育，及时发布虚假招聘、求职诈骗等典型案例，增强毕业生法治意识和风险防范能力。

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