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软件特色

【视频】

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专家解释，D65亮度指的是纸张的洁白程度。国家标准明确规定bbin宝盈下载，学生作业本的亮度应控制在55.0%至85.0%之间。纸张过白，如同雪地强光，会过度刺激视网膜，导致眼睛睫状肌持续紧张，容易引发视觉疲劳，长期使用可能诱发或加深近视。而纸张过黄、过暗，则会使纸笔反差降低，字迹难以辨认，孩子不得不凑近观看，同样加重视力负担。

张芳玲特别指出，不少家长习惯将办公室的复印纸带回家，给孩子打印作业和习题，这其实是一个常见的护眼误区。她指出，市面上的大多数复印纸为追求打印清晰度和视觉效果，其D65亮度普遍偏高，很多超过95%，甚至达到100%，远高于学生用品国家标准中85%的上限。长期使用这类高亮度纸张，无异于让孩子持续暴露在“光污染”环境中，极大增加视力受损风险。

专家提醒，为孩子选择学习用品时，切勿盲目追求“洁白”，应优先选择符合国家标准、亮度适中、无反光、无刺眼感的纸张。而除了作业本，生活中还有许多容易被忽视的“视力小偷”。例如手机、平板电脑等屏幕发出的蓝光，与荧光增白剂产生的蓝紫光类似，长时间使用易导致干眼、视疲劳和近视加深。长时间近距离用眼如连续练琴、画画、阅读等，会使眼睛调节肌肉持续紧张，缺乏放松，加速视力下降。“培养良好的用眼习惯，控制近距离用眼时间，增加户外活动，才是守护孩子明亮双眸的根本之道。”专家提醒。

【多元】

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中新网上海10月13日电 (记者 许婧)记者13日从上海市人力资源和社会保障局获悉，当地时间10月13日，2025年世界技能组织全体成员大会在克罗地亚拉开帷幕。上海2026年第48届世界技能大赛事务执行局在开幕会议上发布上海世赛套餐，并首次聘请11位世界技能大赛冠军联络小组代表担任“上海世赛全球技能梦想大使”，为2026年上海世赛筹办按下“加速键”。

根据世界技能大赛办赛惯例，上海世赛执行局通过向世界技能组织成员国/地区的参赛人群发售套餐，提供大赛期间的住宿、餐饮、抵离接送、场地往返、官方活动等服务。此次在克罗地亚全体成员大会上正式发布成员套餐，并于2025年11月13日开放预订；面向全球合作伙伴、赛事赞助商及媒体的动态套餐，预计于明年开放预订。

开幕会议上，上海世赛执行局还与世界技能组织共同向世界技能大赛冠军联络小组代表颁发了“上海世赛全球技能梦想大使”聘书。该小组代表共11位，分别来自中国、赞比亚、阿联酋、奥地利、哥斯达黎加、芬兰、阿塞拜疆、澳大利亚、南非、牙买加、印度等国家，代表五大洲顶尖技能人才力量。他们不仅是各自领域的技术标杆，更致力于推动技能教育普及、打破职业偏见。他们通过个人经历展现技能教育改变命运的力量，推动全球青年技能运动发展。

亚洲区代表、中国的鲁静怡(化学实验室技术项目金牌得主)，来自河南开封，在中考失利后选择进入河南化工技师学院学习分析检测专业，在2024年里昂世赛上斩获金牌，用实际行动证明了“技能照亮前程”。作为亚洲区代表，她积极参与职业院校推广活动，配合政府提升公众对技能培训的认知。她希望技能人才能为自己的技艺感到自豪，从而“成就更充实的人生”，并期待借助2026年中国主场举办世赛的契机，全力推动中国及亚洲各国与世界加深联系，促进全球技能交流。

【互动】

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握力是评价成年人健康的指标之一。锻炼握力的过程，能够引起血管舒张与收缩，进而提高血管弹性、促进血液循环。因此，研究表明，握力较高与较低心血管疾病相关风险有关。同时，握力也能在某种程度上，反映肌肉力量水平以及营养状态。反之，握力不足，一方面能够间接反映运动能力不足，另一方面也可能标志着心肺功能不佳。

【极速】

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置身会场，澳门妇联总会永远会长贺定一感慨万千。当年，她以观察员身份参加北京世妇会，见证了《北京宣言》和《行动纲领》诞生。“中国持续推动全球妇女事业蓬勃发展，彰显推动全球妇女事业进步的大国担当，树立了典范。全球妇女峰会是在习近平主席亲自倡导下举办的，站在新的历史节点相会北京，我们对未来充满期待。”她说。

未来5年，中方将再向联合国妇女署捐款1000万美元；提供1亿美元全球发展和南南合作基金额度bbin宝盈下载，同国际组织合作实施促进妇女和女童发展合作项目；以妇女和女童为优先受益对象，在民生发展领域援助1000个“小而美”项目；邀请5万名妇女来华交流研修；设立“全球妇女能力建设中心”，同相关国家和国际组织开展妇女领域能力建设等发展合作，培养更多女性杰出人才……在主旨讲话中，习近平主席的承诺掷地有声，彰显担当，为世界注入强劲信心。

峰会闭幕式上，《全球妇女峰会主席声明》庄严宣读：从坚持共同、综合、合作、可持续的安全观，到坚持发展优先、发展为民；从积极保障和促进妇女和女童权益，到倡导以人为本，为各国妇女搭建更广阔合作平台；从积极促进妇女减贫、教育、健康、就业和社会保障，到完善促进男女平等和妇女全面发展的制度机制……声明中的十项呼吁，积极响应习近平主席提出的4点建议，描绘了切实可行的路线图。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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