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软件特色

【视频】

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“我感觉自己的腿变细了”“走几步就感觉累，下楼也困难”……在骨科，经常会听到患者有类似的主诉，其实如果出现了这些症状，尤其是老年人，就要警惕肌少症和骨质疏松症的发生。基于二者相似的发病机制与病理特点，有专家提出了肌少-骨质疏松症的概念，主要指在患有骨质疏松症基础上合并有肌肉数量、质量及功能下降的疾病状态。江苏省第二中医院骨伤科主任滕家松介绍，从中医角度来看澳门永利总站官网线路大全，肌少-骨质疏松症可以归类为中医学中的“痿病”范畴，多为虚证，主要由于患者气血亏虚，肝脾肾不足，肌肉骨骼失去濡养发病。“肌少症和骨质疏松症均会出现活动能力下降的症状，老年群体的骨折多可视为两者的共同后果。”

骨量流失早期并不会导致身体上的疼痛或不适，肌肉的流失也是一个非常缓慢的过程，在早期，人们可能只是感觉“体力不如从前”，而这又容易被归咎于“年纪大了”“最近太累了”或“缺乏锻炼”，不会意识到是肌肉质量在实质性下降。所以，这一问题早期隐匿，往往被忽视。当骨量和肌量流失达到一定程度，身体各方面机能随之受到影响，尤其是活动能力降低，平衡功能下降等，往往带来跌倒、骨折等严重后果，危害老年人的健康。

目前，并没有针对肌少-骨质疏松症的特效药物，因此，预防比治疗更重要。滕家松主任表示，定期锻炼和科学饮食都是重要的预防及治疗方案。“适当多摄入动物蛋白，它较植物蛋白对肌少症的改善效果更好；维生素D能够改善肌纤维形态及功能，并提升老年人骨骼密度及肌肉性能，降低患病与跌倒风险；还有益生菌，它的肠道微生物群在骨骼健康方面起着关键作用，可以有效调节机体的炎症状态，延缓肌肉质量流失和骨密度下降，达到防治和干预骨质疏松和肌肉萎缩的作用。”

微信支付数据显示，假期前5天跨境支付笔数同比上升21%。受韩国、马来西亚、新加坡、泰国等地的对华免签政策影响，微信支付韩国的交易笔数增长46%，新加坡笔数增长32%。在马来西亚，通过马来西亚支付网络PayNet完成的微信支付交易量更是大幅增长，笔数、金额双双同比增长超3倍。在日本，微信支付同比涨幅超过25%，得益于微信支付接入PayPay、auPAY澳门永利总站官网线路大全，Merpay/D-Barai等本地主流电子钱包，中国游客深度游更丝滑。

【多元】

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值得一提的是，这已是琳达·弗鲁维尔托娃连续第三年来到中国参赛，两年前她曾在宁波网球公开赛闯入四强，此次故地重游，通过参观陶麓街区，她对宁波这座城市的感受变得更加深刻。“这些保存完好的古迹令人惊叹。”琳达·弗鲁维尔托娃说，“深厚的历史传统与代表未来的科技元素和谐共存，这种奇妙的融合让我特别着迷。”

【互动】

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在前不久的《言短意长｜各县市正加快应对即将到来的人口结构变化》一文中，我曾这样写道：国内即将到来的人口结构变化就是各年龄段人口在总人口中的比例将会呈现此消彼长的趋势，简单而言就是出生人口减少、老龄化程度会提升。人口结构变化了，公共服务和公共政策自然也要随之调整。公共政策的调整还要未雨绸缪澳门永利总站官网线路大全，真等到人口结构变化了再调整，那就来不及了。从目前各地披露的信息来看，各县市已经在加快根据即将到来的人口结构变化谋划调整方案了。

比如，9月23日，枞阳县白梅乡政府发布《关于〈枞阳县白梅乡村规模优化调整建议〉的公告》称，统筹考虑白梅乡地域、人口、村规模等因素，结合实施乡村振兴战略、城镇化进程等实际情况，按照便于自治、便于管理、便于服务的原则，拟在11月30日前对相关村规模进行优化调整。具体调整方案涉及6个村，包括：大岭村、东山村合并，新设立村命名为大岭村；岩前村、黄石村合并，新设立村命名为白云岩村；小街村、翼青村合并，新设立村命名为青口畈村。

比如，大岭村户籍人口1535人（常住不足400人），东山村户籍人口2404人（常住约700人），均面临劳动力缺乏、发展动力不足、“空心化”严峻等问题。不到400人的常住人口，还设立一整套的村“两委”班子，确实会加重基层财政的负担。现在交通、通讯都很发达，自然可以延伸村“两委”管理、服务的半径，根据人口变化调整基层行政区划只是时间问题。

在“适应新的人口环境和条件”这一部分，仇保兴文章指出澳门永利总站官网线路大全，部分小城镇人口流失，是区域人口增减分化的显著表现之一，不仅会增加大城市负担，也会削弱小城镇的“三农”服务功能。可对部分小城镇进行改造，提升产业、形态、人文和服务特色；推动大城市医院学校定向兼并小城镇医院和中小学，提升公共服务质量；探索公务人员与常住人口比例式削减的安排，将财政资源更多用于民生保障。

【极速】

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荆楚大地，文脉悠长，更激荡着统战工作创新实践的蓬勃活力。近年来，湖北统一战线紧扣时代脉搏、立足省情实际，以“凝聚人心、汇聚力量”为核心，在探索完善大统战工作格局湖北路径、创新监督模式助力长江生态环境保护、凝聚新的社会阶层人士力量等方面，形成了一批接地气、有温度、见实效的实践创新典型案例，打造出一系列辨识度高、影响力广的特色品牌项目，成为新时代统战工作守正创新、服务中心的生动注脚。

湖北正推动中国新型政党制度实践走深走实：知情明政上，相关部门向党外人士通报工作情况，民主党派省委会完善机要管理、拓宽信息输入渠道；联合调研方面，用好“同心议政”品牌，定期开展活动，各民主党派每年围绕全省重点工作牵头开展联合调研不少于1次；工作联系上，结合界别特色与27家省政府部门建立对口联系，增进交流互动。

实践探索中，涌现出一批以全国优秀“益心为公”志愿者、荆门环保志愿者协会会长孙志斌，全国百名最美生态环保志愿者、宜昌“长江哨兵”服务队队长周爱华等为代表的民主党派先进典型。在他们的引领带动下，越来越多的民主党派成员、无党派人士积极加入。截至2025年8月，湖北有包括民主党派成员在内的1543名党外人士成为“益心为公”志愿者。

湖北各民主党派、无党派人士发挥组织优势及专业特长，提升了检察监督和公益诉讼办案质效，推动解决了一批长江生态环境保护中的“老大难”问题，起到了办理一案、警示一片、治理一域的效果。例如，针对宜昌市民主党派反映的长江某货运码头作业污染问题，检察机关向相关行政部门发出检察建议，民主党派成员通过多轮“回头看”，确保问题整改到位；针对随州市民主党派反映的湿地公园生态环境问题，检察机关与民主党派共同督促相关行政部门开展专项行动，推动环境有效治理，并建立长效保护协作机制；针对恩施市民主党派反映的某处污水溢流清江问题，在检察机关、人民法院和民主党派的共同努力下，恩施市人民政府已拨款修建新的不锈钢材质污水管网，彻底解决该区域问题。

湖北积极为党外知识分子服务地方发展牵线搭桥，当好人才资源与企业需求的“红娘”，打通科技成果转化的“最后一公里”。2023年3月，全省党外知识分子服务地方发展供需对接机制启动仪式在宜昌举行。为引导党外知识分子更好服务地方高质量发展，《湖北省党外知识分子服务地方发展供需对接机制(试行)》印发，明确了对接细节、服务方式和保障措施，引导党外知识分子更好服务地方高质量发展。

湖北梳理各高校、科研院所中党外知识分子的优势潜能，向地方充分展示党外知识分子在专业技术、人脉资源、沟通交流等方面的优势，吸引地方政府各部门积极参与。此外，与高校、科研院所等积极沟通，讲明服务地方发展供需对接机制的优点和灵活性，在鄂高校纷纷推荐党外专家，分门别类地建成了1000人规模的供需对接专家库。对纳入人才库的专家，结合他们的专业特长、个性特征等举办供需对接活动澳门永利总站官网线路大全，让广大党外知识分子参与活动有平台、发挥作用有舞台。

通过供需对接机制，地方需求得到了满足，专家优势切实得到发挥，成效惠及多方。两年多来，湖北探索出了收集需求、定向复核、专家匹配、行前培训、组织对接、跟踪服务等务实管用的供需对接路径和模式，赴13个市州开展现场活动23场，累计对接企业448家，达成合作意向213个，助力企业增收近亿元，助推地方经济高质量发展。

“90后”姑娘古丽吉米来木汗，来自新疆于田县。24岁那年，她辞别家人，入职湖北孝感一家空调制造企业。面对国家通用语言文字表达运用水平低的困境，她参加线下培训班、对照手机自学、向本地员工请教，不到半年，语言水平突飞猛进。2019年9月，凭借娴熟的技术，古丽吉米来木汗转入武汉一家空调制造公司澳门永利总站官网线路大全，从一线工人成长为岗位能手。

2025年4月，“科技之光点亮中国之美”主题活动暨全国新的社会阶层人士服务考察活动(湖北行)在武汉启动。“寻美中国”服务团和“科创中国”服务团走进武汉东湖高新区，探寻低空经济、光电子产业等新质生产力，触摸创新一线的强劲脉动；寻访古城襄阳，感受千年古城焕发的山水之韵、人文之美、发展之势；踏访大美恩施，探寻硒产业和茶旅融合的绿美画卷。他们用生动的笔触、精彩的镜头，传递荆楚大地的蓬勃发展动能，共同书写加快建成中部地区崛起的重要战略支点的“荆”彩篇章。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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