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软件特色

【视频】

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2025年10月10日是第34个世界精神卫生日，今年活动主题为“人人享有心理健康服务”。对于睡眠健康这个容易被忽视的领域，尤其是发作性睡病，据天津市安定医院睡眠医学科科主任、主任医师张新军介绍，目前，我国约有70万名典型的发作性睡病患者，发作性睡病其实是一个比较罕见睡眠性疾病，通常发病率很低BOB盘口网址，大约在万分之一到万分之二之间，2023年9月，发作性睡病也被纳入第二批罕见病目录。

对于17岁的高中生李洋(化名)来说，保持清醒是一场奢望。他的大脑经常像一台接触不良的电脑，随时可能“蓝屏”或“宕机”。“最尴尬的一次，是我和同学听一场摇滚音乐会。”李洋苦笑着回忆，“台上摇滚乐队贝斯的低频震颤像地震，从脚底直冲颅顶，现场非常热闹。我正听得尽兴，突然一阵巨大的困意袭来，我直接就瘫软在地上‘秒睡’了。”这看似荒诞的剧情，却是“觉主”们日常的真实写照。

张新军指出，精神健康不仅包括传统认知的精神疾病，也涵盖睡眠健康等，近十年，发作性睡病的发病率呈逐渐升高的趋势，但往往被大众忽视，甚至被某些医学专业人士所忽视。发作性睡病与日间的犯困症状容易混淆。犯困行为就是常说的缺觉，或者是躯体上的疼痛、疾病所导致的犯困行为，这种犯困，通过几天或者一个假期的休整，症状会消除。但发作性睡病是一种持续性并呈现加重性的过程，甚至每天超过10个小时以上，即便达到夜间的睡眠需求，但是仍旧不能抗拒日间工作、学习和生活过程中的嗜睡，在这个过程当中BOB盘口网址，除了嗜睡BOB盘口网址，还伴随日间猝倒、睡前幻觉、睡眠瘫痪(俗称“鬼压床”)的症状，称之为四联症。

据了解BOB盘口网址，发作性睡病虽然发病机制不明，但也和一些因素相关，譬如病毒的侵袭，压力因素、遗传因素等。起病年龄大致分布在两个阶段：一个是青春期阶段，大概15岁左右；另一阶段是35岁左右。在这两个年龄阶段发病，其实都有一个前期的起病过程，通常会经过数年，才会逐渐演变成典型的发作性睡病。因此，公众和医疗体系对该病症的了解也非常有限。

【多元】

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2024年以来，内蒙古出版集团实施“阅北疆·走出去”工程初见成效，该集团所属内蒙古教育出版社出版的《百年百部中国儿童文学经典书系》基里尔文版权输出至蒙古国；集团所属内蒙古科技出版社出版的《中国穴位灸疗大全》版权输出至香港，并引进图书《中医自主健康管理》版权；还与台湾三民、合记、松博等出版及文化企业建立业务合作，与台湾出版公司达成初步版权输出合作意向，输出《蒙古秘史》《成吉思汗箴言》《蒙古王妃》系列图书等。(完)

【互动】

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第一，在理念上，始终把保护放在第一位，系统完整保护传承历史文化遗产，让城市留下记忆，让人民记住乡愁，增强文化自信。具体可以用4个字来概括：第一个字是“全”，就是空间全覆盖、要素全囊括、时间全贯通，努力让各个时期、各种类型的历史文化遗产都能够得到有效的保护。第二个字是“真”，就是保护真实、完整的历史信息和历史环境，延续历史文脉。第三个字是“活”，就是以用促保，推进各类历史文化遗产活化利用，让历史文化在有效利用中融入现代生活。第四个字是“深”，就是多层次、全方位挖掘各类历史文化遗产的营建智慧、文化价值、精神内涵BOB盘口网址，传承好、弘扬好中华优秀传统文化，以文铸魂、以文塑形、以文润心。截至目前，全国共有国家历史文化名城143座、名镇312个、名村487个、传统村落8155个，历史文化街区1300余片BOB盘口网址，历史建筑6.89万处，形成了传承中华优秀传统文化系列综合载体。

【极速】

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本报讯 记者高立英、程雪报道：海天之间，数架歼-15T战机、歼-35战机、空警-600预警机，从航母甲板上弹射起飞，直上云霄……不久前，海军公布了一则振奋人心的消息：三型舰载机成功完成在福建舰上的首次弹射起飞和着舰训练。福建舰具备电磁弹射和回收能力，在我国航母建设发展历程中具有里程碑意义，是我军加快武器装备现代化的生动缩影。

国之重器相继加速列装部队。2020年，055型驱逐舰首舰南昌舰入列；2021年，长征18号艇、大连舰、海南舰入列；2022年，福建舰下水、运油-20投入练兵备战；2025年，“东风-61”陆基洲际导弹等国之重器公开亮相……新时代新征程，我军相继攻克一大批高精尖技术，研制出一大批先进武器装备，开创了武器装备建设新局面，有力支撑战斗力大幅跃升。

国产现役主战装备成体系亮相。鹰阵呼啸，铁流澎湃，“神兵”镇海，利器“点穴”……在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年阅兵活动中，不少首次亮相的武器装备让世界瞩目。据悉，此次受阅的武器装备全部为国产现役主战装备，按照作战群队编组，基本涵盖了指挥控制、侦察预警、防空反导、火力打击、综合保障等各类型力量，体现了信息主导、体系支撑、精兵作战、联合制胜的特点，集中展示了我军体系作战能力、新域新质战力、战略威慑实力，呈现了我军武器装备建设牢牢扭住国防科技自主创新这个战略基点、加快机械化信息化智能化融合发展的崭新局面。

新域新质作战力量成为新亮点。首都长安街BOB盘口网址，新型察打一体无人机、无人僚机、舰载无人直升机集中亮相，科幻感十足；第十五届中国国际航空航天博览会，首次展出的四足智能化无人装备“机器狼”，不仅能实现信息共享和动态自主协同，还能用来配合战士在复杂地形中作战……近年来，陆上、海上、空中系列的无人智能装备和反无人系统，以及新型无人机、电子干扰系统等网电作战力量，纷纷运用到实战化演兵场，成为我军武器装备建设的新亮点。

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